Massothérapie et Reiki
Centre de bien-être Origin'Elle, cours de yoga, reiki, institut de beauté, formations, beauté, saint jean de la ruelle, Orléans, Loiret 44
Qu' est ce que la Massothérapie?
La massothérapie holistique est le fait de prodiguer un massage en prenant compte l'intégralité de la personne.
Nous pouvons ainsi travailler spécifiquement sur les différents plans et faire de votre massage une séance sur mesure!
Le plan physique: dénouer les tensions musculaires, assouplir les muscles et les articulations, améliorer la récupération musculaire des sportifs, améliorer le retour veineux et lymphatique, dissocier les amas adipeux, améliorer la digestion.
Le plan psycho-émotionnel: apaiser les émotions fortes, développer le lâcher prise, calmer le mental, améliorer l'estime et la confiance en soi, réduire le stress, améliorer le sommeil.
Le plan énergétique: fluidifier la circulation énergétique du corps, renforcer l'ancrage, libérer les énergies bloquées.
Les massages sont pratiqués soit :
- Sur table, réalisés avec de l'huile végétale (coco ou sésame).
Prévoir un sous vêtement souple qui ne craint pas l'huile
- Au sol, sur un futon.
Prévoir une tenue souple type tenue de yoga ou de sport
Qu' est ce que le Reiki?
Le Reiki est un soin énergétique d'origine japonaise et provient des enseignements de Mikao Usui. Ce soin, par apposition des mains, est une mise ou remise en contact avec "l'énergie universelle" et notre propre "énergie vitale" (aussi appelée "chi" ou "prâna") dans le but d'éveiller un processus de guérison de l'âme, du corps ou de l'esprit.
L' effet immédiat du soin est une relaxation profonde, mais l’énergie va continuer d'infuser pendant les 2 à 3 semaines qui suivent le soin.
Les soins en direct, au centre dure 45 mn tandis que les soins à distances sont plus courts et durent en moyenne 20mn.
Les soins à distance :
Ils peuvent se pratiquer avec les humains mais aussi avec les animaux. Il me suffit d'avoir une photo et le prénom de la personne ou de l'animal concerné. Pendant le soin, je vous recommande de vous allonger sur votre lit, jambes écartées largeur de hanches, bras le long du corps, paumes des mains vers le ciel. Prenez quelques grandes respirations. Pour les apprentis yogis, vous reconnaîtrez la posture de savasana !